Terceiro dia
Olá pessoal
que quer emagrecer com saúde e felicidade. Basta seguir uma dieta
equilibrada, veja só , esse foi o nosso jantar de hoje: repolho,
cenoura,chuchu e presunto à vontade...ah no almoço foram dois ovos
cozidos e tomate picado. Te garanto que vai valer a pena. Eu sugiro que
você procure um nutricionista antes de começar a fazer essa dieta, eu
consulte uma e ela me disse que a dieta é boa, porém eu poderia
acrescentar quatro colheres de arroz, só que eu não acrescentei e deu
tudo certo.
Olha aí a Gilcéia no terceiro dia de dieta, te garanto que em poucas semanas vocês veram a diferença.
Vou ficando por aqui deixando um grande abraço pra vcs e muitos bjusssss
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